BEM VINDOS AO
DIETA DE ENGORDA!
Um Blog para quem cansou de ser magro ou magra.
GRÁTIS ou PAGO?
Quem escolhe isso é você!
O Blog DIETA DE ENGORDA, vai dar todas as dicas e informações para você que quer engordar de forma rápida e saudável!
As dicas para engordar rápido com saúde começam logo a baixo, são todas gratuitas. Mas se você quiser engordar de forma mais rápida e saudável em poucos dias compre nosso LIVRO DIETA DE ENGORDA que contem:
- Dicas para engordar
- Alimentos para engordar
- Engorde e ganhe músculos
- Engordando e ficando com formas
*imagem da internet ** não necessariamente esses resultados
PARA HOMENS E MULHERES.
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~~DIETA DE ENGORDA GRÁTIS~~
Sem mais demoras, vamos começar com a sua rotina para engordar. Assim como emagrecer, engordar não é uma tarefa fácil. Requer muita atenção, disciplina e responsabilidade. Esse método de ensino não vai utilizar suplementos e coisas do tipo. Somente vamos usar coisas comuns em nossa casa, especialmente na cozinha. A baixo você vai ver algumas dicas de rotina para engordar:
>Café da manhã:
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